آموزش دی اکتیو کردن اینستاگرام،نحوه غیرفعال کردن موقت اکانت اینستاگرام

اگر قصد دارید به صورت موقت و برای مدت کوتاهی از اینستاگرام فاصله بگیرید، دی اکتیو کردن اینستاگرام بهترین راه حل است. دی اکتیو اینستاگرام یا در واقع همان حذف موقت اکانت اینستاگرام راهی است برای کسانی که ممکن است دوباره بخواهند از اکانت خود استفاده کنند.
دی اکتیو کردن اینستاگرام (deactive instagram) از طریق گوشی، از طریق کامپیوتر، و از داخل برنامه اینستاگرام قابل انجام است. با مقاله آموزش دی اکتیو کردن اینستاگرام همراه ما باشید.
دلایل مختلفی برای غیرفعال کردن یا دیلیت اکانت اینستاگرام وجود دارد که ازجمله میتوان به نگرانیهای مربوطبه حریم خصوصی، اعتیاد به شبکههای اجتماعی یا صرفاً تمایل به گذراندن زمان بیشتر در دنیای واقعی اشاره کرد.
دی اکتیو کردن اینستاگرام از طریق گوشی

برای غیرفعال کردن موقت اکانت اینستاگرام از طریق برنامه اندروید یا iOS، باید در منوی تنظیمات در قسمت مالکیت و کنترل حساب، به قسمت Deactivation یا Delete بروید. دستورالعمل ها را دنبال کنید و حساب شما از دید سایر کاربران پنهان می شود.
تا زمانی که حساب شما غیرفعال شده است، هیچ چیزی حذف نمی شود و می توانید به سادگی با ورود دوباره آن را دوباره فعال کنید. هنگامی که حساب شما غیرفعال است، به صورت آنلاین پنهان می شود و برای دوستان شما یا هر کسی که ممکن است شما را جستجو کند قابل مشاهده نخواهد بود.
برای غیرفعال کردن موقت اکانت اینستاگرام مراحل زیر را دنبال کنید:
1. روی نمایه (Profile) > منو ( Menu) > تنظیمات و حریم خصوصی (Settings and privacy) > مرکز حسابها (Accounts Center) ضربه بزنید.

2. روی جزئیات شخصی (Personal details) > مالکیت و کنترل حساب (Account ownership and control) > غیرفعال کردن یا حذف (Deactivation or deletion) ضربه بزنید.

3. حسابی را که می خواهید غیرفعال کنید انتخاب کنید. Deactivate account > ادامه (Continue) را انتخاب کنید.

4. رمز عبور خود را دوباره وارد کنید، دلیل غیرفعال کردن حساب خود را انتخاب کنید و سپس روی (Continue) ضربه بزنید. سپس حساب شما غیرفعال خواهد شد.
مطالب مرتبط: آموزش رفع محدودیت اینستاگرام
تفاوت بین حذف و غیرفعال کردن اکانت اینستاگرام چیست؟
تفاوت بین حذف اکانت اینستاگرام و غیرفعال کردن آن در این است که وقتی اکانت شما حذف شد، برای همیشه از بین می رود. غیرفعال کردن حساب خود مانند مسدود کردن آن است: برای دوستان شما قابل مشاهده نخواهد بود و از دید هر کسی که آن را جستجو می کند پنهان می شود، اما می توانید آن را در هر زمان دوباره فعال کنید و هیچ داده ای از بین نخواهد رفت.
| ویژگی | دی اکتیو (غیرفعال موقت) | حذف دائمی |
|---|---|---|
| مدت زمان | موقت، قابل بازگشت | دائمی و غیرقابل بازگشت |
| وضعیت پروفایل | پنهان از دید دیگران | برای همیشه حذف میشود |
| بازگردانی حساب | بله، با ورود مجدد | خیر |
| هدف اصلی | استراحت یا حفظ حریم خصوصی | ترک کامل اینستاگرام |

دیلیت اکانت اینستاگرام چقدر طول میکشد؟
اکانتهای اینستاگرام پساز درخواست حذف بهصورت لحظهای حذف نمیشوند. هر اکانت پساز درخواست حذف، بهمدت ۳۰ روز غیرفعال میشود. این دورهی زمانی به کاربران اجازه میدهد درصورت تغییر نظرشان بتوانند حساب خود را بازیابی کنند.
چگونه اکانت دی اکتیو شده اینستاگرام را فعال کنیم؟
برای فعالسازی مجدد اکانت اینستاگرامی که آن را غیرفعال کردهاید، کافی است به حساب خود لاگین کنید. برنامهی اینستاگرام را باز کرده و نام کاربری و رمزعبور خود را وارد کنید و حسابتان دردسترس قرار خواهد گرفت. تنها مرحلهی اضافی در این سناریو، موافقت با شرایط استفاده از اینستاگرام است و درصورتیکه مقررات از آخرین ورود شما تغییری کرده باشد، موافقت با آنها الزامی خواهد بود.
🔄 آپدیت ۱۴۰۴: تغییرات جدید در دیاکتیو و غیرفعال کردن موقت اینستاگرام
در نسخههای جدید اینستاگرام (۲۰۲۵ میلادی / ۱۴۰۴ شمسی)، بخش مربوط به دیاکتیو کردن موقت اکانت اینستاگرام کمی تغییر کرده است. اگر قصد دارید بهصورت موقت از فضای اینستاگرام فاصله بگیرید، به نکات زیر توجه کنید:
۱. مسیر جدید دیاکتیو در گوشیهای اندروید و آیفون
در نسخههای جدید اپلیکیشن، گزینهی غیرفعال کردن اکانت (Deactivate Account) به بخش Accounts Center منتقل شده است. برای دیاکتیو موقت اینستاگرام با گوشی اندروید یا iOS باید مراحل زیر را طی کنید:
به بخش پروفایل → منو → تنظیمات و حریم خصوصی → مرکز حسابها (Accounts Center) بروید.
گزینهی Personal details → Account ownership and control → Deactivation or deletion را انتخاب کنید.
حساب مورد نظر خود را انتخاب کرده و گزینهی Deactivate account را بزنید.
رمز عبور را وارد کرده و روی Continue بزنید.
با این روش، اکانت شما برای مدتی غیرفعال موقت (دی اکتیو) میشود و در صورت نیاز میتوانید دوباره وارد شوید تا فعال شود.
۲. فعالسازی مجدد سریعتر
در این آپدیت، بازگردانی حساب آسانتر شده است. کافی است دوباره وارد حساب خود شوید تا بلافاصله اکانت دیاکتیو شده فعال گردد. نیازی به تأیید ایمیل یا مراحل طولانی نیست.
۳. محدودیت دیاکتیو موقت در هر هفته
طبق سیاست جدید، هر کاربر فقط یک بار در هفته میتواند حساب خود را دیاکتیو و سپس دوباره فعال کند. اینستاگرام این محدودیت را برای جلوگیری از سوءاستفاده و حفظ امنیت حسابها اعمال کرده است.
۴. تفاوت دیاکتیو و حذف دائمی در آپدیت جدید
در آپدیت ۱۴۰۴، اینستاگرام تأکید کرده که غیرفعال کردن موقت اکانت (Deactivation) با حذف کامل (Delete Account) تفاوت دارد. در حالت دیاکتیو، هیچ دادهای حذف نمیشود و فقط پروفایل شما برای دیگران پنهان میماند.
۵. نکات امنیتی مهم در زمان دیاکتیو کردن
پیش از دیاکتیو موقت، رمز عبور خود را بهروز کنید تا در زمان بازگردانی دچار مشکل نشوید.
اگر از VPN یا IPهای مختلف استفاده میکنید، ممکن است در ورود مجدد دچار محدودیت شوید.
بهتر است احراز هویت دو مرحلهای (2FA) را فعال کنید تا حساب شما پس از فعالسازی مجدد امنتر باشد.
📌 نکته:
اگر هنگام ورود مجدد با پیغام خطا مواجه شدید یا حساب فعال نشد، چند ساعت صبر کنید و سپس دوباره تلاش کنید. در بعضی موارد فعالسازی تا ۲۴ ساعت زمان میبرد.
✅ پیشنهاد کاربردی:
برای دیدن تغییرات جدید و جزئیات بیشتر درباره رفع محدودیتها و امنیت اکانت، میتوانید بخش رفع محدودیت اینستاگرام را نیز مطالعه کنید.






ممنون از توضیحات کامل و جامع مفید بود